Wer oder was ist ein Narzisst?

Ein Narzisst ist eine Person mit einem übersteigerten Gefühl der eigenen Bedeutung und einem intensiven Bedürfnis nach Bewunderung.

Der Begriff leitet sich von der griechischen Sage des Narziss ab, der sich in sein eigenes Spiegelbild verliebte.

In der Psychologie bezeichnet ein Narzisst jemanden, der seine eigenen Wünsche über die anderer stellt und wenig Mitgefühl zeigt.

Eine Narzisstin – diese Züge gibt es in jedem Geschlecht.(Foto: AdobeStock_629044529 Asier)

Narzissten treten oft überheblich und arrogant auf. Sie erwarten besondere Behandlung, auch ohne entsprechende Leistungen erbracht zu haben. In zwischenmenschlichen Beziehungen verursachen Narzissten oft Probleme, da sie wenig Rücksicht auf die Bedürfnisse und Gefühle anderer nehmen. Die narzisstische Persönlichkeitsstörung (NPS) wird diagnostiziert, wenn diese Verhaltensmuster langfristig bestehen und das Leben der betroffenen Person sowie ihres Umfelds negativ beeinflussen.

Narzisstische Persönlichkeitsstörung: Krankheitsbild

Was ist die narzisstische Persönlichkeitsstörung?

Die narzisstische Persönlichkeitsstörung ist eine ernstzunehmende psychische Erkrankung. Sie wird diagnostiziert, wenn narzisstische Eigenschaften extrem stark ausgeprägt sind und dauerhaft anhalten. Betroffene haben ein tiefes Bedürfnis nach Bewunderung und zeigen wenig Empathie.

Merkmale und Verständnis

Ein Narzisst mit dieser Störung hat ein grandioses Selbstbild und glaubt oft, einzigartig und besser als andere zu sein. Diese Überzeugung basiert auf dem Bedürfnis nach ständiger Bestätigung. Narzissten haben oft Schwierigkeiten in zwischenmenschlichen Beziehungen, weil sie wenig Rücksicht auf die Gefühle anderer nehmen.

Ursachen der narzisstischen Persönlichkeitsstörung

Die genauen Ursachen der narzisstischen Persönlichkeitsstörung sind nicht vollständig bekannt. Man geht davon aus, dass eine Kombination aus genetischen, biologischen und umweltbedingten Faktoren eine Rolle spielt. Erfahrungen in der Kindheit, wie übermäßige Bewunderung oder Vernachlässigung, können zur Entwicklung dieser Störung beitragen.

Symptome der narzisstischen Persönlichkeitsstörung

Übertriebenes Selbstwertgefühl

Ein Narzisst zeigt ein übertriebenes Gefühl der eigenen Wichtigkeit. Diese Personen übertreiben ihre Erfolge und Talente und erwarten, als überlegen angesehen zu werden, auch ohne entsprechende Leistungen. Sie glauben, dass sie nur von ebenso besonderen oder angesehenen Menschen verstanden werden können.

Unstillbares Bedürfnis nach Bewunderung

Ein weiteres zentrales Symptom der narzisstischen Persönlichkeitsstörung ist das unstillbare Verlangen nach Bewunderung. Narzissten benötigen ständig Bestätigung und Lob von anderen, um ihr Selbstwertgefühl aufrechtzuerhalten. Ohne diese Bewunderung fühlen sie sich oft leer oder minderwertig.

Fehlende Empathie

Narzissten haben Schwierigkeiten, die Gefühle und Bedürfnisse anderer zu erkennen und zu verstehen. Diese mangelnde Empathie führt häufig zu Problemen in zwischenmenschlichen Beziehungen, da sie wenig Rücksicht auf die Gefühle anderer nehmen.

Arroganz und Überheblichkeit

Narzissten neigen dazu, andere herabzusetzen und zu missachten, um sich selbst überlegen zu fühlen. Diese Arroganz und Überheblichkeit zeigt sich in ihrem Verhalten und in ihren zwischenmenschlichen Interaktionen. Sie glauben oft, dass ihnen spezielle Rechte und Privilegien zustehen.

Umgang mit Narzissten: Ratschläge und Methoden

Grenzen setzen

Der Umgang mit einem Narzissten kann schwierig sein, besonders in engen Beziehungen. Es ist wichtig, klare und feste Grenzen zu setzen, um sich selbst zu schützen. Narzissten respektieren oft keine persönlichen Grenzen, daher ist es entscheidend, diese konsequent durchzusetzen.

Realistische Erwartungen

Narzissten ändern sich selten grundlegend. Es ist wichtig, realistische Erwartungen an den Umgang mit einem Narzissten zu haben und zu wissen, dass tiefgreifende Veränderungen unwahrscheinlich sind. Akzeptieren Sie, dass ein Narzisst möglicherweise nie die Fähigkeit zur echten Empathie entwickeln wird.

Professionelle Unterstützung suchen

Wenn der Umgang mit einem Narzissten besonders belastend ist, kann professionelle Hilfe nützlich sein. Therapeuten und Berater können Strategien und Techniken vermitteln, um besser mit einem Narzissten umzugehen. Selbsthilfegruppen wie NAKOS und das Blaue Kreuz bieten wertvolle Unterstützung und Austauschmöglichkeiten.

Selbstfürsorge

Im Umgang mit einem Narzissten ist es wichtig, auf die eigene mentale und emotionale Gesundheit zu achten. Nehmen Sie sich regelmäßig Zeit für Aktivitäten, die Ihnen Freude bereiten und Stress abbauen. Ein starkes soziales Netzwerk kann ebenfalls unterstützend wirken.

Vergleich der Narzisstischen Persönlichkeitsstörung mit anderen Störungen

Die narzisstische Persönlichkeitsstörung (NPS) gehört zu einer Gruppe von Persönlichkeitsstörungen, die verschiedene Verhaltensmuster und Symptome aufweisen. Dieser Vergleich bietet einen Überblick über die NPS im Verhältnis zu anderen Persönlichkeitsstörungen. Es wird dargestellt, wie sich die Symptome unterscheiden, wie viele Menschen betroffen sind und welche besonderen Merkmale jede Störung kennzeichnen. Eine Übersicht der bedeutendsten Selbsthilfegruppen wie NAKOS und das Blaue Kreuz wird ebenfalls gegeben, um Unterstützungsmöglichkeiten aufzuzeigen.